Szerző: madri | aug 10, 2021 | Egyéb kategória
Az autogén tréning napjaink egyik legnépszerűbb és legszélesebb körben alkalmazott relaxációs módszere. Hatását számos tudomány kutatás bizonyítja, illetve egyike az orvosi szempontból legjobban megalapozott módszereknek. De kinek és milyen esetekben ajánlott az...
